Как жить с мужем алкоголиком – советы психолога

Фото сайта: psychologynow.ru

Одной из наиболее глобальных проблем современного мира является алкоголизм, и это совершенно неоспоримый факт. Причем любой алкоголик стойко сопротивляется лечению, упорно считая, что никакой проблемы не существует. В первую очередь, конечно же, от этого страдает семья, супруга и дети, которые ближе всех находятся к зависимому и знают вовсе не понаслышке обо всех прелестях жизни с подобным человеком. Написано об этом очень много самых разнообразных статей и высказано мнений, с которыми можно спорить, а можно просто принимать, как руководство к действию, решать только вам, но всегда остается место для вопросов. Так как жить если муж алкоголик, стоит ли бороться, можно ли вылечить зависимого без его участия и ведома, или проще оставить его в покое, и двигаться дальше? Именно на эти вопросы мы и попытаемся ответить, разобраться и сделать какие-то, более-менее реальные выводы.

Практическая психология: жена алкоголика – жертва или пособница?

Для того, чтобы бороться с какой-либо проблемой, следует сперва разобраться и понять ее истоки, как говорят, выяснить подноготную, иначе все потуги и усилия будут потрачены впустую, а вы испытаете только разочарование и пустоту внутри от бессилия и непонимания. Потому психологи изобрели прекрасный термин – созависимость, который обязательно нужно оценить по заслугам, так как он чрезвычайно емок и точен. Причем это даже не термин, что представляет собой совершенно не применимое к жизни определение, а настоящий диагноз, точно такой же, как и алкоголизм.

Немножко истории: жизнь с алкоголиком, что делать с проклятой созависимостью

Как это странно бы ни звучало, но большинство жен мужей-алкоголиков, на самом деле сами, осознанно или нет, способствуют пагубному пристрастию, предпринимая шаги, от которых больше вреда, чем пользы. Американские ученые стали применять термин «созависимость» еще в средине семидесятых годов прошлого века, однако до нашей страны он добрался только сейчас, да и то, более знаком профессионалам, чем простым гражданам и гражданкам. Если не вдаваться в разнообразную специфическую терминологию, то можно вывести крайне простое определение: сам алкоголик плотно зависит от «зеленого змия», а его близкие и домашние зависят от алкоголика.

Фото с сайта: izlechenie-alkogolizma.ru

Наиболее часто страдают таким странным для нашего менталитета и уха заболеванием члены семьи самого больного. Конечно же, в первую очередь – это супруга и детки алкоголика, которые изо дня в день видят, ухаживают, мирятся с человеком, который всеми известными и неизвестными ему способами активно отравляет им жизнь, даже ничуть об этом не задумываясь. Жена, посвятившая свою единственную жизнь грязному, благоухающему перегаром супругу, постоянно вытаскивающая его из разнообразных передряг, сглаживающая конфликты, «спасающая» его, на самом деле, банально зависит от его пьянства, а зачастую и от последствий, которые являются неминуемым следствием безобразного и необдуманного поведения «под мухой».

Потому на простой вопрос, что делать с мужем алкоголиком, вы сможете ответить только после того, как разберетесь с собственной зависимостью. Как же выявить у себя «симптомы» созависимости, ведь чтобы бороться с проблемой, ее сперва придется осознать, принять ее наличие, и только потом уже «лечиться».

Фото с сайта: psychologynow.ru

• Главной отличительной чертой подобного синдрома можно считать патологический характер протекания болезни. Если на протяжении десятка лет повторяется все одно и то же, значит пора задуматься, что же происходит.
• Самообман и искреннее заблуждение в перспективе развития событий – еще один тревожный звонок. После очередного «залета», он уже десять раз клялся и божился завязать, но все осталось на своих местах? А вы упорно верите, что когда-нибудь он одумается, вспомнит о детишках? Сомнительно.
• Иррациональность поведения, забрасывание собственных интересов, заботы о детях и так далее, также является признаком созависимости.
• Очень характерной и даже отличительной чертой созависимых является критически низкая самооценка. Причем чаще всего такой симптом появляется у женщин, выросших в семье алкоголика, где мама героически сорок лет подряд бегала по пивнушкам, приносила его с работы домой, сама вкалывала за пятерых, чтобы прокормить семью и так далее.
• Контролирующее поведение – вот коренной признак, который точно завершит картину. Такие люди пытаются всем, без исключения навязать свою точку зрения, направить и распланировать так, как считают нужным, ведь они точно знают, как бороться с алкоголиком-мужем.

Стоит обязательно понять, что все продиктованное созависимостью и контролирующим поведением едва ли поможет алкоголику выйти из порочного круга, а даже производит совершенно противоположный эффект. Весь секрет заключается в том, что алкоголик точно знает, что раньше или позже он вымолит прощение, за ним активно подчистят все его «косяки» и исправят ошибки, он спокоен и уверен в своих контролирующих близких.

Как разговаривать с алкоголиком: советы психолога и самообман в действии

Большинство алкоголиков свято верят в то, что никакой проблемы не существует, и они в любой момент могут легко и просто бросить пить, но пока, попросту этого не желают. Это научно доказанный психотерапевтический факт, оспаривать который бессмысленно, да и глупо. Именно потому, отвечая самой себе на вопрос, как общаться с мужем алкоголиком, надо исходить именно из этого. То есть сперва нужно донести зависимому мысль, что алкоголизм – это то, что беспокоит вас больше всего, что это болезнь, которая поддается лечению и есть целая куча примеров, когда бывшие пропойцы и алкаши встали на путь исправления, нашли высокооплачиваемую работу, купили машину или большой дом и так далее.

Фото с сайта: medicalplanet.su

Стоит понимать, что не только трезвость сама по себе пугает алкоголика, но даже и разговоров об этом он боится, как огня. Стоит постараться поставить себя на его место, он думает, что жизнь без вина и водки станет настоящим кошмаром, скучной, пресной, наполненной суетой и бессмысленными заботами, нагрузкой, ответственностью. Причем именно последнее пугает более всего, недаром же есть устойчивый стереотип, что алкоголизм, это болезнь безответственных личностей. Если этот процесс упустить, то вскоре превратится в сплошную проблему – жизнь с алкоголиком, а уйти или остаться, решать, конечно же, только вам.

Что говорить и как жить с мужем алкоголиком: советы психолога

• Никогда не стоит заводить нравоучительных бесед, когда мужчина пьян. Муж-алкоголик в непотребном состоянии не только не способен адекватно воспринимать слова, но вполне готов еще и в глаз зарядить, надоедливой супруге, вечно чем-то недовольной.
• Никогда не угрожайте, по крайней мере, пока не решитесь воплотить все свои угрозы в жизнь. Многие мужья, неоднократно слыша слова жены о разводе, из года в год, уже просто не верят, что она способна сделать нечто подобное. Если вы сказали, что разведетесь, сразу же несите бумаги к адвокату и делайте, что задумали, пустые сотрясания воздуха и беспочвенные слова приведут к обратному результату.
• Не стоит постоянно бросаться обвинениями, в особенности, когда он зол или раздражен. Это может вызвать вспышку гнева, от которой больше пострадаете вы сами и дети, чем его «ранимая» душа.
• Не стоит упрашивать больного не пить, падать на колени, умолять, плакать и так далее. Это точно не поможет и даже если он сегодня вернется трезвым, то где гарантия, что завтра все не повторится, в чаще всего так и получается.

Фото с сайта: psychologynow.ru

Если вы твердо все уже решили бороться до победы, нужно разобраться, как жить с алкоголиком мужем, а также как с ним разговаривать, ведь можно получить совершенно неожиданный результат. Причем, если муж алкоголик, уйти или остаться можете решить только вы, если усталость снедает, дети страдают, лучше покончить со всем одним махом, пока это не превратилось в патологию.

Стоит понять, что у детей формируется психологическая модель поведения до шести лет, а смотрят они, понятное дело, на родителей, и подсознательно их копируют. Желаете создать несколько новых пропойц и алкашей или же контролирующих людей, которые потом и сами найдут себе подходящего зависимого, о котором нужно постоянно печься, спасая и вытаскивая из неприятностей, и ощущая себя настоящим суперменом или супервумен? Вы просто больны и лечение необходимо, примите это, как факт.

Как уйти от алкоголика: советы психолога довольно просты и понятны

Фото с сайта: ptzgovorit.ru

Сколько бы книг вы по данной теме не прочли, сколько бы лекций не прослушали, а понять, стоит ли жить с алкоголиком, советы психолога точно не помогут. Это и есть тот самый коренной вопрос, который надо решать в самую первую очередь, а потом уже приступать к лечению или же просто пойти по жизни в совершенно ином направлении, оставив позади и позабыв о том ужасе, что вы преодолели. Разберитесь в себе, если силы бороться до победы, не ущемляя интересы детей или же свои собственные, имеются, тогда стоит пробовать, если же уверенности нет, лучше сразу рубить концы и отправляться в свободное плавание, но уже без него.

Когда стоит бить во все колокола: как расстаться с алкоголиком-мужем

Казалось бы, прожив десяток, а то и больше лет, с алкоголиком, уже вроде бы и нет смысла что-либо менять, но эта позиция в корне неверна. Мужа алкоголика советы психолога рекомендуют поддерживать и стараться отвлекать самыми разнообразными способами, от совместных дел, до банального секса, которого порой не хватает половине мужского населения нашей планеты. Однако бывают ситуации, когда бороться просто бесполезно, и выход остается только один – уходить. Но как избавиться от мужа алкоголика и тирана, и как понять, что пора завершать эту эпопею и жить для себя?

Фото с сайта: psychologynow.ru

• Вернитесь к началу статьи, и посмотрите, что такое созависимость и какие у нее симптомы. Если вы обнаружили все, точно пора разводиться, да еще и реабилитацию пройти у психолога, чтобы научится жить по-новому.
• Постоянное психологическое давление алкоголика касается не только жены, но и детей, потому если вы видите, что они страдают, лучше все это сразу же прекратить.
• Есть неоспоримое правило – если дело дошло до рукоприкладства, значит все не просто плохо, а скорее всего, процесс необратим. Не стоит тщательно замазывать синяки и тихо плакать в подушку, просто оставьте его наедине с самим собой, пускай ищет иную жертву, если получится.

Фото с сайта: 7razvodov.ru

Согласитесь, даже озвученных причин вполне достаточно для развода, но это только самая верхушка айсберга. Вопрос, как уйти от алкоголика-мужа встает и перед теми, чей некогда любимый человек полностью опускается, теряет работу, не может обеспечить ни себя, ни детей. Не стоит корячиться на трех работах, обеспечивая не только собственное благосостояние, да еще и деньги на выпивку для алкоголика. Зачастую в подобных семействах детишки не только не могут позволить себе игрушек, а зачастую даже и на овощи-фрукты и мясо смотрят с завистью, живут впроголодь. Разве этого вы желаете для них? Заставляет задуматься, не правда ли?

← Вернуться